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一週菜單規劃
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省錢大作戰!讓你節省50%伙食費的5 大絕招 - 健康遠見
採買食物前,建議先規劃好一周菜單,並算好欲花費的金額,根據家中的人口食量購買所需的份量,食材採買後回家也先整理成小包裝方便烹煮,才不會因為煮 ...
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