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一週菜單規劃
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怎麼縮短準備便當時間?3 技巧輕鬆完成一週量的便當!
現在就開始以一週為單位規劃食譜吧. STEP 1 預先規劃出每星期的菜單. 在每週的星期天晚上準備下一週的便當菜。從規劃菜單、採買食材、整理食材到製作配菜等作業,通通 ...
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