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每週菜單計畫示範 - Cookidoo

開學菜單計畫. 特別為了想輕鬆烹煮又能兼顧營養美味餐點的忙碌人士而設計. 1. 烹調後冷凍保存. 提前準備一周菜單，食材烹煮完成並分裝後，放入冰箱冷凍保存。

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