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BCAA是什麼?支鏈胺基酸6大功效!這樣吃就對了 - Hello醫師
在另一項實驗中,服用BCAA的組別,踩飛輪的時間比服用安慰劑的組別,加長了12%。 疲勞延後可能對於運動表現的提升有些幫助,但仍缺乏確切研究成果佐證。不過值得注意的是, ...
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