米粉(乾), 20, 麵粉, 3湯匙, 20. 米粉(濕), 30-50, 麵條(乾), 20 ... 一般魚類, 35, 30, 雞腿, 35 ... 每份100公克(可食部份)含蛋白質1克、醣類6克。熱量25卡。
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