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嬰兒與母親 9月號／ 2015 第467期: 宋逸民×陳維齡，一家四口幸福亮相。

... 三餐中有一餐以全穀根莖類膳食纖維為主,譬如吃燕麥、紫米或是一碗飯白米糕米各半。 ... 改以黃豆、豆漿、豆干、黑豆、毛豆為植物性蛋白質攝取來源。

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