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【減肥】麵線、乾麵、烏龍麵熱量有多少？6個吃麵小技巧

一般來說，100g麵條的油脂量約1-2g，約佔整體熱量2~5%；不過像是雞絲麵、鍋燒意麵等經過油炸處理，油脂量飆升至22g，佔整體熱量的42-45%，一碗 ...

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