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在 早餐店鍋燒意麵熱量產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1,985的網紅營養師傑瑞（Jerry），也在其Facebook貼文中提到， #食用篇 早餐店必點鐵板麵 它就是一個熱量地雷啊 還記得我剛來台北的時候 我問朋友早餐都吃什麼 他們都告訴我 必點鐵板麵的！！ 我真的有嚇到(我也沒什麼好說人家）�因為我在高雄早上都吃鍋燒意麵 😂 但說回正題 平常在吃不太會去單點 通常會額外點顆蛋配上一杯飲料 光是煎蛋就要120卡 (油煎熱量...
早餐店鍋燒意麵熱量 在 我是嘉慧｜Ashley?健康生活管理教練 Instagram 的最讚貼文
2021-07-11 09:03:05
♥️均衡的早餐很困難...♥️ 不知道大家有沒有以下這些經驗 ✔️早餐店的選項很多只有碳水 ✔️來不及起床煮想吃的東西 ✔️不小心早餐店熱量一下就超過了 這些是我以前都有發生過的故事.. 我自己從小就特別喜歡吃麵，在沒有營養觀念的小時候，我的早餐只會有一個選擇：「黑胡椒鐵...
早餐店鍋燒意麵熱量 在 德。德 Instagram 的最佳貼文
2020-10-17 08:14:56
關於我的飲食習慣 很多人看到我在吃便當跟全家的1000大卡鼎泰豐炒飯，都會來敲我說『這個熱量很高你會吃！』『吃這樣還有這種身材真不公平』等等的。 在此短短的表明一下的一路來的心路歷程。 我大概從大學一年級開始健身到現在，從高二高三就開始經歷過一些飲食控制。像是從晚餐時間就不吃飯，或者只吃一些沒...
早餐店鍋燒意麵熱量 在 營養師傑瑞 RD.Jerry Instagram 的精選貼文
2021-04-04 13:52:19
#食用篇 必收藏 分享記得標記我唷❤️ 早餐店必點鐵板麵 它就是一個熱量地雷啊 還記得我剛來台北的時候 我問朋友早餐都吃什麼 他們都告訴我 必點鐵板麵的！！ 我真的有嚇到(我也沒什麼好說人家） 因為我在高雄早上都吃鍋燒意麵 😂 但說回正題 平常在吃不太會去單點 通常會額外點顆蛋配上一杯飲料 光...
早餐店鍋燒意麵熱量 在 營養師傑瑞（Jerry） Facebook 的最讚貼文
#食用篇
早餐店必點鐵板麵 它就是一個熱量地雷啊
還記得我剛來台北的時候
我問朋友早餐都吃什麼
他們都告訴我
必點鐵板麵的！！
我真的有嚇到(我也沒什麼好說人家）�因為我在高雄早上都吃鍋燒意麵 😂
但說回正題
平常在吃不太會去單點
通常會額外點顆蛋配上一杯飲料
光是煎蛋就要120卡 (油煎熱量！）
此時再來一杯豆漿或是奶茶
熱量直逼 800. 大卡欸！！！
�*豆漿熱量快200
因為他都是全糖的！！�記得要喝無糖
@早餐都吃鐵板麵的朋友
❤️任何營養飲食問題，歡迎留言討論唷
若是減重減脂遇到瓶頸
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早餐店鍋燒意麵熱量 在 小桂圓貪吃日記 Facebook 的最佳解答
台南🍽草莓可頌
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☝🏻草莓卡士達可頌
甜甜的豐香草莓加上濃濃卡士達
草莓季就是要滿滿的草莓啊！
不過可頌應該要再酥一點～
口感才會更豐富！
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✌🏻草莓抹茶卡士達可頌
淡淡的抹茶香跟草莓
很適合下午茶時間享用！
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👌🏻花生起司熱壓吐司
這個我給最高分！！
牽絲的起司 搭配花生鹹甜鹹甜
雖然熱量爆表 但是一定要吃！
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👍🏻沙茶鍋燒意麵
每次到台南都會錯過鍋燒意麵
不過對南部的印象就是
早餐店也都有鍋燒麵！
冬天早上也很適合吃啊！
湯也好喝～～～
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⏰：平日：0600-1300
假日：0700-1330
🏠：台南市仁德區太興路25號
☎️：06-2056632
⚠️：草莓系列請前一天預訂
🏃🏻♀️：吃完早餐可以去附近十鼓文化村走走
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