紫菜蛋花湯熱量 很低,一碗熱量約50大卡,再加上燙青菜的熱量也大約50大卡左右。 3. 2. 葷食.5 脂肪:25. 今日午餐. 熱量. 香q米飯. 滷三層肉去皮150卡.5 蛋白質:33 醣 ...
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