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主食（白飯200 克＝米80 克）. 的蛋白質量. 一碗飯200 克（米80 克）. 乾麵條80 克. 減少吃肉，就一定是低蛋白飲食. 的最終選擇嗎？ 一般白飯. 5.6 克. 蛋白質<0.3%.

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