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愛喝湯容易胖？專家：喝這兩種湯，肥胖程度低 - 元氣網- 聯合報

不過有專家指出，如果喝味噌湯或清湯頻率愈高的人，肥胖程度愈低。 ... 牛肉湯、排骨酥湯、酸辣湯和泡麵這4種湯的含鹽量高達2.4公克，以一碗400cc算， ...

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