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吃麵包和吃零食哪個更容易長胖呢? - 微百科
4.我想說,其實我們可以合理規劃麵包和零食習慣。將麵包作為早餐,既營養又容易在一天的生活活動中將卡路里消耗掉;白天想吃東西時,可多備些水果、豆類、 ...
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