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一直睡睡醒醒怎麼辦
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你的「睡不好」是難睡著還是容易醒?4種睡眠障礙 ... - Heho健康
另一種睡眠時數不足的類型則是整夜一直睡睡醒醒,雖然沒有入睡困難的問題,但睡了沒多久就醒過來,不久後又睡著,整的晚上無限輪迴到天亮,這可能與缺乏 ...
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