你即將離開本站

並前往https://www.ttv.com.tw/lohas/view/20363/554

經常抽筋，哪裡出問題？ - 台視樂活

若是小腿抽筋，就把膝蓋打直，然後腳掌慢慢翹起來，來拉長肌肉，要注意速度保持緩慢，太快容易拉傷，老人紓緩抽筋的方法也是一樣，盡量把肌肉拉長。游泳時應付抽筋的方法， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「一直抽筋怎麼辦」的人也找了：

  1. 腳抽筋看什麼科
    2.
  2. 全身抽筋怎麼辦
    3.
  3. 抽筋吃什麼
    4.
  4. 小腿抽筋警訊
    5.
  5. 抽筋原因
    6.
  6. 抽筋處理
    7.
  7. 腳抽筋後很痛怎麼辦
    8.
  8. 全身抽筋處理
    9.