你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/354277411

大腿抽筋怎么办? 教你抽筋正确的恢复方法！ - 知乎

大腿抽筋怎么办? 教你抽筋正确的恢复方法！ · 1. 深蹲. 双脚打开与肩同宽，脚尖自然向前，挺胸收腹，双手叉腰或者前平举，保证身体平衡。 · 2. 前探步箭步蹲. 身体自然站立， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「一直抽筋怎麼辦」的人也找了：

  1. 腳抽筋看什麼科
    2.
  2. 全身抽筋怎麼辦
    3.
  3. 抽筋吃什麼
    4.
  4. 小腿抽筋警訊
    5.
  5. 抽筋原因
    6.
  6. 抽筋處理
    7.
  7. 腳抽筋後很痛怎麼辦
    8.
  8. 全身抽筋處理
    9.