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壓力大暴食，求助 - 健身板 | Dcard

那這樣盡量要把家裡的甜食麵包收起來哦然後如果一直持續這樣剋制不了要看個 ... 我有跟你一樣過其實就不要給自己那麼大的壓力想吃就吃但不要過量久了 ...

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