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暴飲暴食怎麼辦？6個步驟解決一直想吃停不下來的飢餓感

自己在吃高熱量且非常美味的食物。 吃的速度比你平時吃的快得多。 當你完全沒有身體飢餓時吃東西。 在狂歡時感到快樂，但之後卻被巨大的內疚和羞恥所 ...

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