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糖尿病飲食宜忌速查 - 第 188 頁 - Google 圖書結果

比如:一般一碗 150 克(3 两)的大米饭的热量为 220 千卡、米粥的热量为 140 千卡,一个馒头的热量为 60 千卡,一杯 240 毫升的全脂牛奶的热量为 150 千卡,一片白面包的 ...

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