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「不想天天吃外食，你也是自備便當的人嗎？」日本料理部落客 ...

日本人氣料理部落客森望（mori nozomi）整理了一些常備菜的基本保存、冷凍 ... 漢堡排與炸雞塊等適合冷凍，本週吃不完還可以冷凍放到下一週，所以這類 ...

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