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一條魚蛋白質
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一休教你做低卡減重料理–奶油煎鯛魚1人份熱量約120卡. 吳郭 ...
每100克的鯛魚約有20克的蛋白質,100卡的熱量,加上少量的脂肪又完全無碳水 ... 水產百科網, 一條吳郭魚多重, 一條吳郭魚蛋白質,烤吳郭魚熱量, ...
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