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一條魚蛋白質
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吳郭魚蛋白質. 吃營養食品得花大錢?4種平價「超級食物」吳郭 ...
吳郭魚一條、紅辣椒15公克、青蔥15公克、大蒜15公克、醬油60毫升、味醂15 ... 吳郭魚排. 大卡. 180. 脂肪. 4. 5 克. 碳水物. 0 克. 蛋白质. 35 克.
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