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一條香腸蛋白質
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蛋白質轉化成肌肉黃金時間是哪一餐?研究顯示「這樣吃」可讓 ...
所以早餐要吃的均衡,在早餐中談論優質高蛋白時最常提到的食物如下:. 希臘酸奶; 乾酪; 酪梨; 蛋; 低鹽雞肉香腸、雞胸肉; 火雞培根; 黑豆; 堅果、藜麥 ...
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「一條香腸蛋白質」
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