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雞柳條蛋白質 - Kusha

而一條雞柳條(兩隻手指大小)有50克左右, 每100克有18克蛋白質即係一餐只需要食1條半? ... 雞柳條塊直接置入油中，油量須能掩蓋整個雞柳條(雞柳條不可解凍) 3.

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