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香蕉適合什麼時候吃？ - 農業兒童網

一根 大約150公克的中等香蕉，約有半碗飯的熱量，含有2.2公克的蛋白質、33公克的碳水化合物、2.4公克的纖維，也含有豐富的鉀、鎂、維他命B6、維他命C，一根香蕉就能提供 ...

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