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減肥喝酒 - Pitopalvelumatilda
減肥期間有熱量的飲料都應該避免攝取,尤其「酒精」更是減肥的大忌! ... 睡覺前喝一杯紅酒,既有利於促進睡眠,也能提高代謝,進而保持體重哦。 4.
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