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黑豆漿、牛奶、燕麥奶熱量比一比！想補鈣、降膽固醇就這樣選

... 他們之間的差別是什麼？尤其如果又遇到減重時刻，不免會想斤斤計較他們的熱量差別。 ... 運動後則可選一杯「微糖」豆漿，或是無糖豆漿加一小條地瓜。

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  1. 一杯甜豆漿熱量
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