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一碗麵幾公克

煮飯：一杯米是幾人份？ ... 72公克碳水化合物*4＝288大卡的熱量. ... 據衛福部食品營養成分資料庫分析，每100公克的煮熟米飯，其熱量約183大卡、總碳水化合物約41 ...

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