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一星期 減10磅
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鄭秀文用「3日軍人餐」減重12斤?營養師:易復胖 - 每日頭條
根據Military Diet網頁顯示,三日軍人餐可令人在一周內減去10磅,其間可以吃雪糕,也有罐頭食物。但必須嚴格遵守減肥餐單的次序,及將每日的卡路里 ...
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