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銀髮族的飲食設計的方法及步驟－《樂齡休閒學》

老年人可能因咀嚼、吞嚥能力、胃口變差，食物消化吸收能力下降，延長其用餐的時間，可建議老年人以少量多餐的方式進食，一天提供5－6餐進食，除三正餐外， ...

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