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夏天吃生菜沙拉減肥？8款超商沙拉熱量、營養大比拼！

一盒即含有蔬菜、蛋白質、澱粉三種營樣素，當作正餐吃，算是均衡的、低卡的餐點，缺點是蛋白質量稍低，可以再搭配一顆茶葉蛋補足。 3.一日野菜-凱薩 ...

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