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一日斷食排毒
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拆解排毒偏方疑團-DayDayCook
如果一週挑一日斷食,可能幫助腸胃稍作休息,平衡身體每日吸收過多的熱量,但並無所謂排毒功能。所謂的斷食療法並非整日滴水不進,還是要吃少量的稀粥或流質食物,並要 ...
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