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天天吃5餐一個月瘦9公斤？好萊塢明星靠FMD辦到，你也可以！

悲劇的是，不僅新陳代謝變慢，無法順利燃燒脂肪，而且為求生，身體開始拚命消耗肌肉，沒了結實肌肉、脂肪又囤積一大堆，不胖怎麼可能？海莉強調食物是身體 ...

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