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一日一餐一個月
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一天只吃一餐持續三個月之後。 - Mobile01
基於養生與省錢的想法下,每天中午就是只有固定吃公司提供的便當,早餐晚餐一律都省略,只吃一餐的情況持續了三個月,結果我發現體重從55公斤掉到了50公斤.
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