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不用日行1萬步？研究：每天走這些步就夠了| 步行| 走路

現在很多智能手錶、手機上都有自動計步器，通常建議佩戴者每天走1萬步。近期一份發表在《美國醫學會內科醫學期刊》（JAMA Internal Medicine）上的 ...

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查詢 「一小時走幾步」的人也找了：

  1. 步行一小時步數
    2.
  2. 每日建議步數
    3.
  3. 6000步要走多久
    4.
  4. 每分鐘 步數
    5.
  5. 一小時走幾公里
    6.
  6. 7500步要走多久
    7.
  7. 一分鐘走幾步
    8.
  8. 5000步幾公里
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