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一小時走幾步
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持續的「健步行」鍛鍊能夠有效改善一系列的健康指標,為鍛 ... 一般進行一小時運動,須做十分鐘熱身運動。 ... 30分鐘的健步行活動,踏出健康人生的第一步。
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