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一天1000卡的減肥食譜
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減重菜單1200卡 - 瘦身部落格
嘉義1日漫遊懶人包控製好熱量其實就會瘦,女人一天基礎熱量需要1200卡,所以一天就算在怎麼不吃. 也請不要低於1000卡! 這個食譜我大概實施了三次(9天) 採用隔週休方式, ...
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