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一天最多可以吃幾顆蛋？營養師破解多數人的迷思 - 風傳媒

吃 蛋可能不會提高血中壞膽固醇的數值。但不少報告指出，蛋攝取量越多，則糖尿病及心臟衰竭的風險越高；在糖尿病患者中，發生心肌梗塞、腦梗塞等疾病 ...

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