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一天 可以吃三顆蛋 嗎
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一天可吃幾顆蛋?你的答案很可能和營養師不一樣!
每天吃3顆蛋OK嗎?先看自己的健康狀態. 尤偉銘營養師表示,一個人每天最多能吃幾顆蛋,關鍵還是要看「個人健康狀態」和「烹調方式」!
確定!
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