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一天 一顆火龍果
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靠火龍果減肥?你有所不知的營養價值 - 華人今日網
減肥水果火龍果的水分含量非常高,且果肉中還含有大量的膳食纖維及果膠,可以增加腸胃蠕動、幫助 ... 晚餐基本上可以不吃,但若餓的話可以吃四分之一顆火龍果墊胃。
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