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一天 一顆火龍果
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吃當季/預防大腸癌就靠火龍果紅肉、白肉哪個好? | 營養食譜
糖尿病患應依照建議,每日食用兩份水果。一份火龍果為120公克,若民眾不知如何拿捏分量,大約是容量240cc杯子的半杯,或一個拳頭的大小。
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