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一天 一顆火龍果
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減肥|靠火龍果減肥?你有所不知的營養價值 - SuperFIT極度塑身
火龍果一顆 的熱量大約為50~60卡,其實非常低。但如同前文所提到的,為了避免攝取過多糖分,通常建議一天不要超過兩顆,也就是不要將火龍果當成主食, ...
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