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喝水輕鬆變瘦！每天不同時段「八杯水」減肥法，照做一個月瘦 ...

常聽到很多女星的減肥法裡，其中一點一定會帶到要「多喝水」，透過水分的 ... 排除毒物，維持身體的代謝運作；但究竟水要什麼時候喝、喝多少才對呢？

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