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喝水會水腫？錯！減重醫師：喝水消水腫、瘦小腹、增強代謝力

事實上多喝水並不會造成水腫，反而還能增強血液循環、幫助代謝，對減脂也有幫助，甚至能減少腹部脂肪！到底每天該喝多少水才夠？底下由人氣減重醫師－ ...

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