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「老人一天熱量」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

用飯來說，一天需要吃二到四碗飯量，它可是熱量的主要來源。 , 老年期的營養常因咀嚼能力下降、味覺的退化造成能量攝取不足，若能改變食物質地及天然的辛香料增加 ...

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