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吃蛋會膽固醇過高嗎？一天能吃幾顆？（懶人包） - 照護線上

脂肪5克. □ 飽和脂肪1.6克. □ 膽固醇190毫克. 除此之外，蛋裡面還 ... 而從研究看來，一天吃一到兩顆蛋是可行的，且不至於增加心血管疾病的機會。

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