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一天吃5顆蛋
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多吃蛋不可怕! 85歲"每天5顆蛋"變有精神 中視新聞20221113
很多老人家不敢吃太多雞蛋,就怕膽固醇數值飆高,所以飲食控管很小心,不過日本有醫生推翻以往的刻版印象,,並表示之前的研究有謬誤的地方其實老人家 ...
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