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茶葉蛋熱量多少不是重點鈉含量嚇死你 - World Gym Blog

再以成人人體一天攝取鈉含量的上限來看，為2000毫克(mg)，一顆茶葉蛋 ... 增加腎臟病、高血壓等心血管疾病和死亡風險，一般人也可能發生水腫的情形。

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