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懶人福音「水煮蛋減肥法」：這樣吃竟能「燃脂12小時」

雖然雞蛋非常好，但某些族群須留意吃雞蛋的數量。健康的人可以每天吃1~2顆蛋，而不必擔心會增加心臟疾病的風險。但是，患有高膽固醇、糖尿病或心血管疾病建議每周不要 ...

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