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究竟孕婦一天可以吃幾顆蛋？懷孕吃雞蛋的好處？ - Toments

因此，孕婦每天吃4個雞蛋左右比較合適，最多也不要超過每天7個雞蛋。 雞蛋的組成成分較為複雜，卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑製蛋白水解酶的 ...

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