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為什麼你瘦不下來？健康瘦身專家親授：要從「自身的熱量天平 ...

假設你每天都只吃1500大卡，而你一天消耗的總熱量為2000大卡，在熱量赤字的情形下有可能變胖嗎？答案是「不可能」。 會造成這種結果的原因可能有兩個，第 ...

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